Stichting Sportief Willemstad – Sportief, gezond & sociaal

  • jong en oud te betrekken in sport en spel
  • het aanleggen en onderhouden van een trimbaan
  • Wil je de trimbaan sponsoren? dat kan, wij gaan in 2017 bordjes plaatsen bij de trimbaan met instructies en daarop kan een bedrijfs- en/of stichtingslogo staan. Staat uw bedrijf of organisatie voor gezond bezig zijn of draagt u graag bij aan het welzijn van de gemeente Moerdijk / Willemstad. Steun ons dan.

Een plattegrond en een overzicht van alle oefeningen vind je hier: GO

 

Update 8 september 2018:  Kids Obstakel run is een super succes. 

Uitverkocht was ie, 100 kids stonden te trappelen en te springen.  Bizar was het gewoon.  Het parcours ging over strobalen, richting de scouting. Vervolgens over sloten en onder netten door richting bastion zeeland, waar de brandweer de deelnemers lachend opwacht. Nee,  je bleef niet droog.  Vervolgens via vlotten en een grote bandenstapel gaan we rennend verder.

Op Bastion Holland, moet de bunkers overwonnen worden om vervolgens vastgebonden door elastieken te rennen naar de finish. Maar niet voordat je via een glijbaan vol met sop door de brandweer wordt opgewacht.  Het was gewoon fun!

.Update 22 april 2016: Opening groot succes

Met dank aan onze sponsoren, Rabobank, Nationale Nederlanden, Havenschap Moerdijk, de provincie Brabant, de Brabantse Waard, de Gemeente Moerdijk. En uiteraard ook een dank aan de Singelschool en de Willem de Zwijger.

 opening trimbaan 2 opening trimbaan

Bekijk de alternatieve oefeningen ook eens:    

check de link   denfit-alternatieve-oefeningen-overzicht-trimfit

 

Onze doelstelling

De doelstelling van het project is om een trimparcours te realiseren bestaande uit verschillende locaties waar trimtoestellen staan. Het ideale totaalplaatje is gemaakt, het project kan, afhankelijk van beschikbare financiële middelen, in fase gerealiseerd worden. De stichting stelt zich ten doel om bewegen te promoten binnen Willemstad

De stichting tracht haar doel te bereiken door

  1. jong en oud te betrekken in sport en spel
  2. het aanleggen en onderhouden van een trimbaan
  3. het organiseren van evenementen.

 

——————————————————————————————–

Wat we willen bereiken

– Een trimparcours beschikbaar voor inwoners van Willemstad, passanten en toeristen.

– Sociale cohesie door het “samen trimmen”

– Burgerparticipatie door ontstaan van vereniging/stichting die de trimbaan gaat beheren en onderhouden.

– Een betere gezondheid voor de inwoners van Willemstad

– Een oefenprogramma voor de ouderen opgezet in samenwerking met de plaatselijk fysiotherapeut.

Waarom een trimbaan

Veel inwoners van Willemstad trimmen, meestal bestaat dit trimmen uit een rondje hardlopen binnen en buiten de vesting. Sommige wisselen het lopen af met wat rek- en strek oefeningen. Veel sporters zouden graag wat afwisseling in de training hebben met name gaat het dan om aandacht voor de andere spiergroepen. Dit is belangrijk voor de algehele gezondheid. In het buitenland maar ook steeds vaker in Nederland, is er een duidelijk trend om hardlopen te combineren met oefeningen. Calisthenics fitness wordt steeds meer een trend, het is een vorm van fitness die geschikt is voor jong en oud, waarbij naast hardlopen, trimtoestellen gebruikt worden om het lichaam leniger en sterker te maken. In Willemstad is er geen trimparcours en zijn geen trimtoestellen beschikbaar terwijl de vraag en de behoefte hieraan er wel is.

Hardlopen populair in Willemstad

Hardlopen steeds populairder in Willemstad. De vestingloop  in willemstad had in 2014 meer dan 600 deelnemers in haar eerste editie. http://www.vestingloopwillemstad.nl/ 

In 2016 deden zelfs al meer dan 1200 mensen mee.  Wij steunen dit project ook graag.  Een mooi iniatief.

 

Rabobank Vestingloop Willemstad | 24 september 2017